Ирина Потехина родилась 28 ноября 1960 года в Краснодарском крае.
Окончила экономический факультет Ленинградского института текстильной и легкой промышленности имени С.М. Кирова.
В 1985 - 90 годах
работала корреспондентом газеты 'Смена'.
В 1990 году стала собкором 'Комсомольской правды' по Ленинграду и Северо-Западу.
С 1993 года одновременно руководила представительством газеты 'Комсомольская правда' в Северо-Западном регионе.
В 1994 году стала генеральным директором ТОО 'Комсомольская правда - Санкт-Петербург'.
Ирина Потехина - председатель ассоциации 'Балтийская пресса'.
Замужем. Имеет дочь.