Как полюбить себя?

Зачастую у многих женщин возникает вопрос – как полюбить себя? Многие психологи утверждают, что любовь к себе – верный путь к решению всех проблем. Женщина, которая не испытывает любви к самой себе имеет проблемы в отношении с мужчинами, в карьере. Именно поэтому с такой проблемой следует бороться.

Каково это – любить себя?

Не следует путать любовь к себе и любование собой. Любовь к себе – это не эгоизм, это не значит думать о том, что все вокруг хуже. Принятие своей личности, своего тела, своих недостатков – вот что значит любовь к себе. Не следует завышать самооценку. Напротив, нужно понимать свои слабые и сильные стороны и признавать что таковые имеются.

К тому же, приняв себя, появляется возможность личностного роста и исправления недостатков. Вот несколько признаков того, что человек находится в гармонии с собой:

• Уверенность в себе.
• Уважение к себе.
• Решительность в своих поступках.
• Ощущение любви и счастья.

Как прийти к этому?

Самоуважение, или любовь к себе – это чувство, которое человек воспитывает в себе и оно есть не у каждого. Чтобы достичь гармонии со своими мыслями и организмом, следует провести огромную работу над собой.

Во-первых, нужно понимать, что никакие внешние факторы не должны менять отношения к своей личности. Наличие денег, мужа, детей не делают из человека другую личность, они не меняют мыслей и поступков. На протяжении всей жизни есть только мысли, принципы, знания и опыт, все остальное – приходит и уходит.

Именно поэтому не следует заострять своё внимание на проблемах и ошибках. Они – часть прожитой жизни, без них не было бы того, что человек имеет сейчас. Любовь важна не только к своей личности, но и к своему телу.

Став около зеркала нужно рассмотреть в себе не только свои недостатки, но и достоинства, понять, что есть и то, и другое и полюбить свои недостатки также, как свои достоинства.

Не стоит забывать баловать себя – СПА-салоны, массаж, фотосессии, почувствовать плюсы работы вебкам моделью - помогут расслабиться и увидеть в себе те черты, которые, возможно, не были заметны раньше.

Что делать, чтобы полюбить себя?

Так как любить себя – задача не из легких и представляет собой работу над своей личностью, в первую очередь следует обзавестись целью. О чем давно мечтали? Хотели, но думали, что никогда этого не будет? Пора действовать! Путь к цели развивает много новых навыков и умений, вырабатывает в человеке качества, необходимые для собственного развития.

Принятие своего тела тоже задача не из лёгких. Любви к своему телу будет недостаточно, обязательно следует ухаживать и баловать его. Ведь тело – это то, что помогает чувствовать мир, передвигаться, ощущать жизнь. Существует масса способов для того, чтобы его порадовать – приятный уход, новое постельное бельё, массаж, пробежки по утрам.

Следует почувствовать, чего не хватает телу и непременно воплотить это в жизнь. И самое главное – не стоит забывать о том, что для любви не нужны причины. Не стоит любить себя «за что-то», любить себя нужно несмотря ни на что.