Как ухаживать за кожей после 30 лет

Когда нам 30, мы еще так молоды и душой, и телом! И совсем не хочется признавать, что лицо уже нуждается в специальном уходе и на нем появляются первые морщинки. Грамотный уход поможет поддержать кожу в хорошем состоянии и отодвинуть процесс старения. Вот несколько советов по уходу.

Бережно ухаживайте за кожей вокруг глаз. Для ежедневного ухода купите специальный крем для этой области и наносите его перед сном. Один-два раза в неделю используйте патчи для глаз. Патчи – новый современный способ борьбы со старением, сухостью кожи, воспалениями и признаками усталости и “мешков” под глазами. Перейдите по ссылке https://healthjapan.net/category/patchi, здесь предлагаются зарекомендовавшие себя патчи прямо из Японии, самых востребованных брендов. Они содержат масла, витамины, могут использоваться для разных целей:

• увлажнение кожи – придают ей здоровый вид и разглаживают мелкие морщинки;
• питание кожи – снимают отеки и воспаления;
• разглаживание морщинок и гусиных лапок;
• омоложение – за счет содержания коллагена, пептидов и других полезных натуральных веществ.

Увлажняйте кожу лица. Выбирайте качественные кремы, проконсультируйтесь с косметологом о том, какой бренд вам подойдет. Не стоит покупать кремы из масс-маркета, выбирайте органическую косметику, которая продается в аптеке. Это ваш вклад в здоровье. В 30 лет кожа нуждается в увлажнении и питании. Наносите крем каждый день перед сном.

Защищайте кожу от ультрафиолетового воздействия. Доказано, что под лучами солнца намного быстрее происходит процесс фотостарения. Выбирайте ежедневный BB крем с ультрафиолетовым индексом от 50 и не забывайте наносить каждый день, в любое время года.

Снимайте косметику специальными средствами. Подберите качественную мицеллярную воду – она бережно очищает кожу лица и дополнительно увлажняет ее. Никогда не ложитесь спать, не сняв макияж.

Раз в неделю пользуйтесь скрабом – если у вас жирная кожа, или пилингом – если кожа сухая. Это позволит обновлять клетки кожи, бережно устранять ороговевшие.

После скраба или пилинга обязательно нанесите питательный крем или маску. Маски тоже нужно делать раз в неделю, выделите полчаса для себя и полежите с любимой маской на лице.

Для поддержания молодости кожи найдите упражнения для гимнастики лица и выполняйте их ежедневно.

Утренний уход должен включать умывание очищающим лосьоном, можно использовать кубики дома, сделанные самостоятельно на отваре трав.

И постарайтесь хотя бы раз в месяц посещать хорошего косметолога, который будет вас направлять и давать профессиональные советы.