Телевизор может стать причиной лишнего веса
Просмотр слишком большого количества телевизионных передач прибавляет лишние килограммы к весу американских и канадских студентов.
По мнению экспертов Университета Альберты, продолжительные ток-шоу и реклама вредных продуктов по телевизору имеют сильное влияние на учащихся. Переход от юности к взрослой жизни традиционно связан с отрицательными поведенческими нормами, типа курения, злоупотребления алкоголем, сокращения физической деятельности и уменьшенного потребления фруктов и овощей. Обычно студенты смотрят телевизор, одновременно жуя что-нибудь из суррогатной или малополезной пищи: печенье, снэки, чипсы, бутерброды, запивая их сладкими газировками. Воздействие рекламы фаст-фуда между программами также играет свою роль в накоплении лишних жиров у студентов, говорят канадские исследователи.
Рацион питания в студенческой среде Америки и Канады не отличается разнообразием и витаминами, а увлечённость телевидением ещё больше ухудшает диету молодёжи. Было подсчитано, что учащиеся, которые смотрели телевизор четыре или больше часов в день, отдавали предпочтение высококалорийным продуктам, содержащим повышенные уровни жиров, сахара и соли. Среди юношей риск ожирения в связи с чрезмерным просмотром телевизора был выше, чем среди девушек.
|