Знаменитости Видео знаменитостей Новости Отзывы Рейтинг RSS English
Поиск

Популярные
МАВРИНА ЮлияМАВРИНА Юлия
КРАВЧЕНКО Леонид Петрович
Звезды без грима - страшные фотоЗвезды без грима - страшные фото
БРЕЖНЕВА Галина ЛеонидовнаБРЕЖНЕВА Галина Леонидовна
СОЯ Елена ИгоревнаСОЯ Елена Игоревна
МАЛЛИГАН Кэри (Carey Mulligan)МАЛЛИГАН Кэри (Carey Mulligan)
Рахмонов Эмомали ШариповичРахмонов Эмомали Шарипович
БЕКИНСЕЙЛ Кейт (Kate Beckinsale)БЕКИНСЕЙЛ Кейт (Kate Beckinsale)
МИХАЛКОВА АннаМИХАЛКОВА Анна
ВОЗНЕСЕНСКАЯ АнастасияВОЗНЕСЕНСКАЯ Анастасия
ещё персоны......
Новости
Конструктор сайтов
Бесплатный хостинг
Бесплатно скачать MP3
Библиотека
Всего персон: 23932





Все персоны
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

10 шагов, которые помогут улучшить качество секса


Весна - благоприятное время для перевоплощений и перемен к лучшему. Давай расширим горизонты, не ограничиваясь желанием бросить курить или же скинуть наконец эти неприятные 4-5 кг. Ведь в сексе нет предела совершенству, правда? Хотя мы предлагаем сделать его ближе на 10 шагов:

1. Больше оптимизма.

Постарайся думать лишь позитивными установками, к примеру, взамен "Я толстая" скажи себе: "Я, естественно, сяду на диету, но я люблю себя, свое тело и все его особенности".

2. Обследуй собственные эрогенные зоны.

Мы уже не раз разговаривали об этом, хотя это на самом деле главный момент. В случае если ты не будешь сама знать, что тебе нравится в сексе, ты не сможешь получить наслаждение. Начни с покупки секс-игрушки для себя любимой и не забывай: эрогенные зоны - это не только клитор!

3. Узнай себя.

Данный шаг неразрывно связан с предыдущим, хотя немного шире его. Тело каждого из нас персонально и неповторимо, исследуй свои личные особенности!

4. Будь с партнером единым целым.

Данный прием очень влияет на степень получения наслаждения. Чтобы достигнуть "целостности" с партнером, непрерывно держи с ним визуальный контакт и постарайся дышать в унисон.

5. Не опасайся разговаривать с партнером о сексе.

Эти беседы раскрепощают нас и вселяют больше убежденности в партнере. А отсутствие страха и доверие к партнеру - залог получения наслаждения в постели.

6. Реализуй сексапильные фантазии.

Причем, как свои, так и партнера. От одной идеи об их претворении в жизнь "мурашки" по телу, правда..?

7. Веди здоровый образ жизни.

Курение и спиртное отрицательно влияют на сексуальное самочувствие как мужчин, так и дам. И долой все вредные привычки и вперед на пробежку или же в тренажерный зал!

8. Правильно питайся.

Учеными подтверждено, что здоровое питание увеличивает сексуальный голод! Потребляй побольше антиоксидантов, а еще не отказывай себе в афродизиаках: миндальных орехах, ананасе, авокадо и шоколаде.

9. Составь перечень сексуальных желаний на год.

И непременно выполни все пункты! Это хороший стимул расширить собственные сексуальные горизонты.

10. Будь честна сама с собой.

В случае если что-нибудь не ладится в сексе, признайся в этом, в первую очередь, сама себе. Признание проблемы - первый шаг к ее решению.

Другие знаменитости

Знаменитости: архив новостей
02.09.2006
10 шагов, которые помогут улучшить качество секса -  Знаменитости 10 шагов, которые помогут улучшить качество секса шоу бизнес последние эротические фотографии  эротика лучшие
RIN.ru - Российская Информационная Сеть
СМИ

Криминал

Мода

ЗВЕЗДНАЯ ЖИЗНЬ

Политика

Театр

Герои

Государство

Искусство

Музыка

Спорт

Бизнес

Культура

Кино

Медицина

Фотомодели

Исторические личности

Наука

Общество

Люди на монетах

Бизнес

Литература


 

 

 

 
Copyright © RIN 2002 - * Обратная связь