Знаменитости Видео знаменитостей Новости Отзывы Рейтинг RSS English
Поиск

Популярные
МАВРИНА ЮлияМАВРИНА Юлия
КРАВЧЕНКО Леонид Петрович
Звезды без грима - страшные фотоЗвезды без грима - страшные фото
БРЕЖНЕВА Галина ЛеонидовнаБРЕЖНЕВА Галина Леонидовна
СОЯ Елена ИгоревнаСОЯ Елена Игоревна
МАЛЛИГАН Кэри (Carey Mulligan)МАЛЛИГАН Кэри (Carey Mulligan)
Рахмонов Эмомали ШариповичРахмонов Эмомали Шарипович
БЕКИНСЕЙЛ Кейт (Kate Beckinsale)БЕКИНСЕЙЛ Кейт (Kate Beckinsale)
МИХАЛКОВА АннаМИХАЛКОВА Анна
ВОЗНЕСЕНСКАЯ АнастасияВОЗНЕСЕНСКАЯ Анастасия
ещё персоны......
Новости
Конструктор сайтов
Бесплатный хостинг
Бесплатно скачать MP3
Библиотека
Всего персон: 23932





Все персоны
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Массаж жизненно необходим офисным работникам


Массаж необходим каждому жителю большого города, считает массажист Владислав Добренко. Особенно это касается людей, ведущих сидячий образ жизни.

Массаж улучшает циркуляцию крови, помогает удалить клетки отмершей кожи и устраняет застойные явления. Под влиянием массажа в организме образуются полезные вещества, которые оказывают благотворное влияние на сосуды, создают хорошие условия для работы мускулов и дыхательной системы. Спортсменам массаж помогает подготовить организм к физическим нагрузкам.

"Для человека неестественно целый день, например, сидеть в офисе, - говорит Владислав. - К тому же домой люди, в основном, добираются на автомобилях. В итоге некоторые группы мышц все время напряжены и им требуется помощь".

Кроме расслабляющих, массаж обладает и оздоровительными свойствами. Однако, по словам Добренко, с помощью массажа от остеохондроза, например, не избавиться. Массаж не сможет излечить, но сможет облегчить боль и приостановить течение болезни.

Какие бывают виды массажа

Антицеллюлитный

Как действует: Способствует выработке эластина и коллагена, которые помогают оставаться коже здоровой и упругой, улучшает циркуляцию крови. Количество жировых клеток сокращается, мышцы бедер становятся более упругими.

Спортивный

Как действует: Снимает утомление, повышает работоспособность, помогает устранять травмы. Облегчает достижение спортивной формы и применяется на всех этапах тренировок и подготовки к соревнованиям.

Косметический

Как действует: Используется для улучшения состояния кожи, удаления косметических дефектов. Выполняется на лице, шее и голове. Способствует активизации обмена веществ, очищает кожу, ускоряет кровообращение, поддерживает тонус мышц.

Точечный

Как действует: Стимулирует приток энергии во все органы. Все точки для массажа расположены над кровеносными сосудами или нервами, а их стимуляция вызывает улучшения и нормализацию процессов в организме.

Медовый

Как действует: Очищает кожу, убирает пролежни и застойные явления, улучшает кровообращение, помогает при простуде. Способствует улучшению обмена веществ, восстанавливает упругость кожи, предупреждает отложение солей.

Нельзя делать массаж

при кровотечениях и болезнях крови, гнойных процессах, аллергиях (сыпь), заболевании органов брюшной полости, хроническом остеомиелите, острых респираторных заболеваниях, тошноте, рвоте, легочно-сердечной недостаточности 3-й степени, психических заболеваниях с повышенной возбудимостью, недостаточности кровообращения 3-й степени, гипертонических и гипотонических кризах, заболеваниях кожи, острых воспалениях кровеносных и лимфатических сосудов, тромбозах, выраженном варикозном расширении вен, атеросклерозе, аневризме аорты и сердца.

Другие знаменитости

Знаменитости: архив новостей
09.07.2010
Массаж жизненно необходим офисным работникам -  Знаменитости Массаж жизненно необходим офисным работникам шоу бизнес последние эротические фотографии  эротика лучшие
RIN.ru - Российская Информационная Сеть
СМИ

Криминал

Мода

ЗВЕЗДНАЯ ЖИЗНЬ

Политика

Театр

Герои

Государство

Искусство

Музыка

Спорт

Бизнес

Культура

Кино

Медицина

Фотомодели

Исторические личности

Наука

Общество

Люди на монетах

Бизнес

Литература


 

 

 

 
Copyright © RIN 2002 - * Обратная связь