Чай способствует избавлению от ночных кошмаров
Специалисты из Японии установили, что у различных людей, которые пьют каждый день более одной чашки чая, на пятьдесят процентов сокращается риск увидеть довольно неприятные сны в сравнении с теми, кто очень редко употребляет данный напиток.
Исследователи считают, что аминокислота танин, которая содержится в чае, снимает стресс и понижает отрицательную электрическую активность человеческого мозга.
Также специалистам удалось выяснить, что у представительниц прекрасной половины человечества более тонкая структура психики, и поэтому у женщин риск страшных сновидений выше на восемьдесят процентов, чем у мужчин.
|
