Гранатовый сок поможет похудеть
Британские исследователи установили, что гранатовый сок способствует снижению лишнего веса в области живота.
Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие мужчины и женщины, у которых в области живота были жировые отложения.
Каждый день испытуемым нужно было выпивать по 0,5 литра сока граната. Через месяц специалисты измерили талии участников эксперимента и обнаружили, что у половины добровольцев на животе стало значительно меньше отложений.
Эксперты объясняют подобный эффект тем, что сок снизил содержание в крови жирных кислот. Гранатовый сок не только помогает похудеть, он еще защищает сердце, снижая риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также благоприятно воздействует на почки, считают ученые.
Гранатовый сок считается очень полезным продуктом из-за своего состава, богатого витаминами, а также органическими кислотами (яблочная, лимонная кислота, танин, сахар, микроэлементы магния, кремния, меди, калия, фосфора).
|
