Знаменитости Видео знаменитостей Новости Отзывы Рейтинг RSS English
Поиск

Популярные
МАВРИНА ЮлияМАВРИНА Юлия
КРАВЧЕНКО Леонид Петрович
Звезды без грима - страшные фотоЗвезды без грима - страшные фото
БРЕЖНЕВА Галина ЛеонидовнаБРЕЖНЕВА Галина Леонидовна
СОЯ Елена ИгоревнаСОЯ Елена Игоревна
МАЛЛИГАН Кэри (Carey Mulligan)МАЛЛИГАН Кэри (Carey Mulligan)
Рахмонов Эмомали ШариповичРахмонов Эмомали Шарипович
БЕКИНСЕЙЛ Кейт (Kate Beckinsale)БЕКИНСЕЙЛ Кейт (Kate Beckinsale)
МИХАЛКОВА АннаМИХАЛКОВА Анна
ВОЗНЕСЕНСКАЯ АнастасияВОЗНЕСЕНСКАЯ Анастасия
ещё персоны......
Новости
Конструктор сайтов
Бесплатный хостинг
Бесплатно скачать MP3
Библиотека
Всего персон: 23932





Все персоны
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Боли в спине во время беременности врачи рекомендуют снимать аквааэробикой


Боли в спине, часто возникающие у женщин во время беременности, можно уменьшить с помощью занятий аквааэробикой, считают шведские ученые.

Акушерка Айна Грэнет (Aina B. Granath) и ее коллеги из службы по оказанию первой помощи провинции Бохуслен в Молндале (Primary Health Care in Southern Bohuslan County) изучили эффективность комплексов упражнений для беременных, проводимых в воде и на земле.

В исследовании приняло участие 390 здоровых женщин, срок беременности которых в среднем (в начале эксперимента) составлял 19 недель. Женщинам выборочно назначался один из двух специально разработанных комплексов упражнений - на земле или в воде. 60-минутная зарядка проводилась раз в неделю для беременных в обоих группах, сообщила Грэнет.

Выяснилось, что водная гимнастика облегчала боли в нижней части спины намного эффективнее, чем обычная. В частности, ни одна из женщин, занимавшихся аквааэробикой, не пропустила работу из-за болей в спине, в то время как шесть женщин, занимавшихся обычной гимнастикой, были вынуждены взять отпуск по болезни.

"Беременным женщинам рекомендуется умеренная физическая нагрузка, которая должна продолжаться как можно дольше. Аквааэробика - это несложный и недорогой вид физической нагрузки", - заключили авторы.

Другие знаменитости

Знаменитости: архив новостей
06.05.2006
Боли в спине во время беременности врачи рекомендуют снимать аквааэробикой -  Знаменитости Боли в спине во время беременности врачи рекомендуют снимать аквааэробикой шоу бизнес последние эротические фотографии  эротика лучшие
RIN.ru - Российская Информационная Сеть
СМИ

Криминал

Мода

ЗВЕЗДНАЯ ЖИЗНЬ

Политика

Театр

Герои

Государство

Искусство

Музыка

Спорт

Бизнес

Культура

Кино

Медицина

Фотомодели

Исторические личности

Наука

Общество

Люди на монетах

Бизнес

Литература

Сегодня родились

 

 

 

 
Copyright © RIN 2002 - * Обратная связь